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2013年7月13日 (土)

見た目と違う?

20130713


ヘルスメーターにあまり乗りたくないのだけれど、、、
『エノキ茶』の効果を見る為 毎日体重と、BMI、体脂肪率、内臓脂肪レベルを毎日チェックすることにしました。

2,3年前 朝食をバナナとカフェオレのみに変えて、ウエスト82cmのパンツから76cmに痩せた事を自慢に思ってる(?)夫に
『内臓脂肪レベルはいくつ?』っと尋ねると『11』だと。

『10~14.5って <やや過剰なレベル>だって知ってた?私は6~~標準だよ~♪』って言うと
『絶対 おかしい。』とヘルスメーターを疑ってる。

小太り体系の私より値が大きいことが余程ショックだったみたい。

生活習慣病になる前に一緒に『エノキ茶』飲もうね。

広島ブログ

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