継続できるか？
２月の終わり頃、ＴＶ番組「たけしのみんなの家庭の医学」で取り上げられてたので
早速ネットで注文してたアロマオイル。
今日やっと届きました。
その番組で取り上げられてたのは
認知症予防に効果があるアロマオイルの研究成果！
嗅覚による予防法に着目してました。
研究の結果、日中は集中力の高まるローズマリーとレモン
夜は安眠効果のあるラベンダーとオレンジのアロマオイルを
２対1の割合でそれぞれブレンドして嗅ぐと効果的とのこと。
今日からやってみると言うと 夫に
『またか～。ほんまに何でもまぁ～影響され易いんじゃのぉ～』
っと言われた。
とりあえず 即実践！
継続できるかどうかが問題だけど。。。ね
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コメント
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何しょーん？
うちら、しらんけえねえ。責任もたんけえねえ（笑）
投稿: 東風キッド | 2014年3月16日 (日) 19時38分
こっちでも、アロマオイルの売り場では、
この4種類だけが、売り切れになっていましたよ。
家にある、似通った香りで代用しています
投稿: 設計おばさん | 2014年3月17日 (月) 06時56分
「100歳まで生きる計画」のウチとしては
ぎょうさん やらんといけんことがあるんよ～。
じゃけぇ「認知症」予防はやっとかんとねぇ。（笑）
こっちでもアロマ売り場で4種類だけが売り切れになってて
ネットで買った訳です。
それでもあちこち探したんですよ。
放映直後はどこも売り切れで、、。
アロマペンダントも、デュフーザーも品薄状態。
投稿: お気楽mama（yukiko） | 2014年3月17日 (月) 10時06分
mamaさん ど〜も〜
浜チャンの
『またか～。ほんまに何でもまぁ～影響され易いんじゃのぉ～』は
好奇心が強い＝真似る＝学ぶに通じます。
100歳まで頭は大丈夫です！
気持ちを和らげるアロマは
自律神経がリラックスする事は
如何に大切かを物語ってます。
血管が開き柔らかくなると
血流も良くなるので
三大成人病や筋力低下等の予防になり、
100歳まで肉体も大丈夫です。
ネーチャーには掲載されませんが
「アロマ欲しい＝100歳まで心身共に大丈夫」
を検証してみました・・・
投稿: ビ〜グルズ | 2014年3月17日 (月) 15時53分
私の好奇心も捨てたもんじゃなさそうですねぇ
ビ～グルズ先生にお墨付きをいただけたようで嬉しいです
”アロマ様”に期待して、頑張って続けなくっちゃ！！
投稿: お気楽mama（yukiko） | 2014年3月17日 (月) 17時33分