万全のはず
寒くって外に出たくない気分だけど
歯科の予約日の為 仕方なく（？）出かけました。
外食の時以外 毎食後の歯磨きを欠かさず、
その内1回は電動歯ブラシを使うし
夜寝る前 仕上げにマウスウォッシュ。
それに定期検診と歯石取り。
『８０歳で自前の歯を20本以上残そう！』
って目的の
8020運動（はちまるにまるうんどう）が
推進されてるけど
このまま頑張れば
80歳になった私の残存歯は、、、
万全のはず。
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mamaさん ど〜も〜
先日、カナダからの旧友S君も
４週間に一度は国内で
口腔内ケアをされてるそうです。
日本は予防歯科が遅れてるのでしょうね〜
ポイントは
「噛み応えが解る自分の神経の通ってる本当の歯」を
何本残すかでしょうね〜
予防医療はお金にならないと言われますが
それを推奨してる
mamaさんが行かれてる歯医者さんは
口数は少ないかもしれませんが
先生も若くて真面目で優秀、
設備も最先端でお勧めですよ〜！
投稿: ビ〜グルズ | 2014年12月 5日 (金) 21時24分
Ｓ君と久しぶりに因島巡りされた様子
ブログで拝見しましたよ～♪
お天気も良くて何よりでしたね。
病院は怖くてなかなか足が向かないけど
私は食いしん坊（笑）なので「歯」の場合は
こまめに病院へ行ってますよ～
あの キ～ン・ギーンという削る機械音は苦手たけど
想像できないような病名を言われる不安もなく
怖くないですからー
投稿: お気楽mama(yukiko) | 2014年12月 6日 (土) 10時25分