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yukikoのsewing日記

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2015年4月16日 (木)

痛たたた。

昨日は人参とえんどうの種を蒔き、、、
今日も花壇の草を抜いたり、コンテナや鉢にお花の寄せ植えをしたら、、、

やっぱり 連日の労働(?)は応える年齢なのか?・・・

腰は痛いし、
ずっとしゃがんでいたからか、体が固まって(?)股関節が曲がったまま伸ばせな~い。
トホホ

土いじりしてるとつい夢中になって時間を忘れて精を出すもんだから
後がしんどいことに。

今日は早めに寝るとしようっと

20150416

去年 畑の隅に植えたシバザクラが大きくなって、今満開です。

畑の周囲を囲むように 段階的に株分けするつもり。ワクワク

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コメント

mamaさん ど〜も^

アハハ〜
我々の年代になると
長時間の同じ姿勢や運動は堪えますね〜

腰痛が続くようだと、
お風呂に入って、こわばった筋肉を緩めてから
漢方薬53番の疎経活血湯(そけいかっけつとう)を飲むと良い様です。

★ビーグルスさんへ★

同じ姿勢が続いたから痛くなったんでしょうね
情けないことです。

徐々に良くなってきました。
ヤレヤレ

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