お役目終了

１０月も今日で終わり。

朝晩めっきり冷えて来て　すっかり秋の空に変わりました。
友達からも　秋のお花　リンドウが咲いたとのメールをいただきました。

こちら瀬戸内地方の紅葉シーズンも　もうすぐでしょうね～。
お出掛けしたいものです

先日の同窓会のフォトブックが出来て来て、やっと皆さんに配り終えました。
今回　発注したのはネットプリント専門店【ＳＩＭＡＵＭＡＰＲＩＮＴ】

写真をアップロードして手順通り進むだけ。編集も簡単に出来るし、なにより安い！
まぁ　安い分　画質は、写真のようにはいきませんが、、、。　でも十分です

はい。これで私のお役目　無事終了いたしました～。

疲れた！

昨晩の日本シリーズ第6戦・・・

カープ４-10で日ハムに敗れた。あ～ぁ残念！！

ドキドキ・ハラハラ　心臓に悪すぎる試合だったわ～
も～応援疲れで　早めに就寝させてもらいました　

でもまっ、今季のカープ、十分楽しませてくれました。

この悔しさを忘れず、来年こそ日本一になれるよう頑張って～～

夫もやせるおかず作りおき

娘が教えてくれたレシピ本買いました。

『夫もやせるおかず作りおき』

柳澤英子　著

夫は、決して太ってはないんだけど、、、

作りおきできるおかずが　７０種類以上紹介されてる本、
娘も重宝してるそうで　勧めてくれました。

忙しい彼女は　何種類か作り置きするようになってからというもの
仕事から帰ってからの夕飯作りに余裕ができたとのことです。

1・冷蔵庫から出して、すぐおいしい

2・チンするだけであったか～いおかず

3・”生のまま冷凍マリネ”で、、、、

など　
作り置き方法もいろいろなので使えそうだ～

なので、、、昨晩　日本シリーズ第５戦　　
カープが打てないので観てられない、、、もう勝てそうな気がしない。

ドキドキするのでを直視できないし、、、お料理しながらの応援となりました

*　なすとパプリカの炒めマリネ
*　豚肉とキュウリのポン酢マリネ
*　鶏肉とキャベツのレモン蒸し

の三品　作ってみた～。保存期間は冷蔵で4～5日とのこと。

作り置き料理が一品でもあれば　プラスするおかず作りにも焦らなくていいしね。

良いわ

きのこ餡かけ♪

グチ（イシモチ）を釣って来たので、、、揚げ焼きにして餡をかけることに。

しめじ、えのき、マイタケ、シイタケを使って餡にしたら
とっても美味しかったー　

夫にも好評　やったね

完食！

父の食欲が絶好調（？）です

入院当初、
急変に備えて看護師さんから
いつでも連絡が取れるよう　夜中も携帯電話を手元に置いておくよう言われてたので
びくびくしていました。

夜ベッドに入って　うつら、うつらしてる状態の時、、、
父に手を握られた感触がしたので気になって　
電話が鳴るかと不安になって寝られず、
翌朝　父の顔を見て安堵する。という日があったりで　
私自身が緊張状態だったけど・・・

父がよく食べてくれるようになったので
最近はやっと安心して眠れるようになりました。

お粥と、ペースト状になったおかず２品に、ヨーグルト、デザートのババロアと
結構な量でしたが　みごとに完食！！

あっぱれ～

今日の畑

入院中の父の食事介護で病院へ行ったり帰ったりと忙しく
畑へ全然行ってなかった間に、、、、

ホウレン草が随分大きくなってました。

本当は間引かなくてはいけなかったのに　ほっておいたものだから
延びて来てぎゅうぎゅう状態になってる～。

スーパーでは９月の長雨続きと台風のせいで野菜が高騰してて
ホウレン草は1把　400円だったのには　びっくりしたけど・・・。

我が家はお蔭様で　柔らかいのをたっぷり食べられます。

しかし、、、10月も後半と言うのにいつまでも暖かいので
いまだに蝶々がヒラヒラ飛んで、卵を産み付けるものだから

ブロッコリーやカリフラワーは無残な恰好になってる。

復活してくれればいいのだけど・・・。

娘と一緒に

入院中のおじいちゃんのお見舞いに娘が帰って来てくれました。

金曜日、

空港へ娘を迎えに行こうと車を運転してると、、、
警報音がして緊急地震速報が～～

震源地が近県の鳥取県と知り驚きました。

車は揺れを感じなかったので
ゆっくり用心して止まることなく走り

娘を空港で乗せた後、夕食の介助をするため為　一緒に病院へ向かいました。

父の痴呆がずいぶん進んできたので、
娘である私のことも分かってるかどうか疑わしくなってきたけど・・・

娘が顔を見せると嬉しそうに手を挙げてました。

ここ2,3日前からは食欲が出てきたので　まぁ一安心なのですが。

　土曜日は
　日本シリーズの1戦目

　久しぶりに親子三人水入らずで
　カープを応援しながら盛り上がる～。

　夫は娘がいると嬉しいので口数が多いし、
　ボブも娘に付きまとって離れないし
　笑いが絶えないし　食事も美味しい～

日曜日、

おじいちゃんが思ったより元気そうで安心して午後の便で　帰って行きましたが、、、

ボブは、、、

離れがたいようでした。

金木犀

我が家の金木犀、満開です

ご近所も植えてるところが多いので　町内中に香りが満ちて
本来なら秋本番と言いたいところ、、、

ここ２,３日　夏日続きで蒸し暑い　

早くお鍋のシーズンになってほしいなぁ

ひかり受け　匂ひこぼるる　金木犀

のん兵衛ではありません！

スーパーでこんなの見つけたので買ってみました～

【Ｋｉｔ　Ｋａｔ】の日本酒味だそーだ。

フムフム、
ほのか～～に酒粕の風味がします。

こんなお菓子までお酒が欲しい訳ではありません。
ワタシ、決して”いける口”ではありませんので・・・

本日の釣果

夫、２週間ぶりに釣行～～

アジや鯖が釣れ始めたとの情報もある中、、、迷ってたけど
結局　”鯛”釣りに出かけました。

まぁ　見事（？）に　”鯛”だけだこと・・・

イヤシノウタ

＜図書館で借りた本＞

吉本ばなな　著

『イヤシノウタ』

短い８１篇のエピソードのエッセイ集 。

久しぶりに読む　吉本ばなな。
やっぱりいいな～～。

家族の話では深く優しい思いが伝わって来たし
特にお子さんとのエピソードはどれも素敵でした。

「最後のハグ」というお話では　蜂に刺された著者が、

もしかしたら死ぬかもしれない確率がゼロじゃないから抱っこさせて。と言って
夕焼けの空の下、永遠の別れを感じながら道端でぎゅっと抱き合う。

『夕方の光の中で空の色があまりにもきれいに見えたのは、やっぱり命のことを考えたからだろう。

お別れごっこのハグはほんとうに温かかった。
万が一あれがリハーサルでなかったとしても悔いが無いくらい、世界はきれいだった。』

父、入院

連休明けの火曜日（１１日）のこと
父の体調がすぐれないので病院へ連れて行こうとしたところ、、、

身体を動かすと痛がるし、見ればわき腹が腫れてる。

皮膚の表面の色は変わってないので　気付かなかったのですが
調べてもらったところ血腫（血の塊）でした。

血管ももろくなってるので　ありえるかもしれないけど
転んだわけでも、打った覚えもないのに・・・。

体が吸収するのを待つ　とのこと。（様子観察）

心不全で胸水が溜まってしんどいのに、血腫まで。

幼なじみの思い出は～♪

昨日は小学校、中学校の同窓会でした。

田舎の小さな学校で、小学校の仲間がたいていそのまま中学校に上がるので
『〇〇中学校の同窓会』としても良いものの、

私のように途中で転校して他の中学校へ行ったり
その逆で途中から転入してきたりした人もいるので
小学校、中学校卒業どちらでもウェルカム！！って感じの同窓会

まぁ、近況報告して　皆で元気で集えることを喜ぶ会です。。

割と地元に住んでる人が多いので
たまに見かけたり、会ったりするので今更？？なんだけど、、、

お酒を飲みながら笑い合うのも悪くない。

いつも中心になってお世話してくれる幹事のＧちゃんは
ひとりで昔のアルバムの写真を編集したり、
私達が育った時代の重大ニュースや、
流行歌の数々をスライドショーで見せてくれくれるなど　
『皆を楽しませよう！精神』で今回も奮闘してくれました。

卒業以来初めて参加してくれたＫ君、着物姿の記憶力抜群のＮちゃん、
相変わらずお美しいＨちゃん。
『中学の時より　ようなっとる。（良くなってる）』と言われてたＳ君。
子供の頃のまんまで顔が全然変わってない（？）Ｓ川さんやＭちゃんなどなど・・・

昔の写真が映し出されるたびに笑いが起きてました。

この年齢になると　幼なじみは親戚の子って感じがするから不思議なものです。

次はバス旅行って話が出てたけど、、、
また会える日までみんな元気でね！

育っております

２週間前に撒いたほうれん草の種、順調に育っております～

もう少ししたら間引かなくてはいけません。

一方、ブロッコリーの苗の方は、、、
いつまでも気温が高いので　蝶々がいるからか
葉っぱが虫くい状態になってるのが　２本もある。　

今日もヒラヒラ飛んでたから卵を産み付けに来たのかも　

瀕死状態のブロッコリー、持ち直してくれればいいけどなぁ

レモン酢

今、人気の（？）”レモン酢”を作ってみた。

って言うか～。混ぜただけだけどね。

レモンを薄切りにして、ハチミツと酢を合わせて一晩置けば
はい、出来上がり～～。調理時間　約３分。

夏の疲れが出るこの時期ピッタリの疲労回復、
シミ防止の美容効果、血糖値上昇の抑制、、、、etc
体に嬉しい効果がたくさん！とか。

お水や、ソーダで割って飲んだり
ドレッシング代わりや普段のお料理に使えるので無理なく取り入れられそう～。

９月１７日（土）のＴＶ 番組『サタデープラス』の放送では、、、
レモン酢を２週間摂取した結果
中性脂肪が下がったり、血流が改善されて血管年齢も下がったとの効果が～♪
（レモンも食べた方が良いらしかった）

作るのは簡単、お手軽だから技も力も　な～んにもいらないし
私でも出来そうだわ～　


今回、レモンは・・・農薬やワックスが怖いので、地元のレモンを使い、
ハチミツはお隣の県、愛媛県産のモノで非加熱、無添加のもの。
お酢はツンとこないりんご黒酢で作ってみました。

とりあえず、明日から２週間　試してみます！！

迷ってしまうが、、

最近、周りで格安スマホに乗り換える人が多い。

先日も、
友人とのＬＩＮＥグループ内でも話が盛り上がったのが
この格安スマホのこと。

『シムフリーを買って格安SIMにしようと思うが
キャリアのサポートが受けられない・・・。』

とか、、、。

ガラケーとパッドの２台持ちが便利・・・とか。
（老眼進んでくるとパッドの方が大きくて見やすい？？）

わけ　わからない話・・・。
でも勉強になる。

料金やプランがいっぱいありすぎて　選ぶのも大変みたいだしー

月に３，０００円～５，０００円も安くなるみたいなので　魅力的ではあるが、、、。

『もう少ししたら年金だけの生活になるから　節約できるところは節約したいね～』
って　皆でうなずくも

結局　私自身は迷ってしまって　どれが良いのか決められない～

ドラゴンフルーツ

いつも俳句をご指導いただいてる先生から　いつもの同人誌と一緒に
自宅で採れたドラゴンフルーツを頂きました

今年のは大きい～～　　ソフトボール程もあります。　

早速
夕飯のデザートにいただくとしよう

同人誌の方は、、、
私は２ヶ月ほど句会をお休みしてたので
載ってはないけど
一緒に勉強してるご近所さん二人が、

なんと、この号では「昇格」されてました。

素晴らしい！！

私など、、、まだまだ遠いこと。「現状維持」で頑張りまっす

１３歳になりました。

昨日、10月2日はボブの誕生日でした。

早いものでもう１３歳。眉毛も白くなったし、耳も遠くなったけど、、、
童顔（？）なのでいつまでもお子ちゃまに見えます。

名前はボブサップみたいだからボブと娘が付けた訳ですが
立派な正真正銘の　オバアチャンわんこ。

歩き方も、顔も愛らしい（？）ので　人様からはいつまでも若く見えるらしく
先日など知らない人から
「同じフレブルが居るのだが、お宅のにお父さんになってやっては貰えぬか。」

との電話をいただいた・・・・・。

交配ってことらしい。
この辺りでは　まだフレブルは珍しいのでお相手探しに困ってらっしゃるよう。

『残念ながら、うちの 女の子でして、、、おまけにもうオバアチャンなんです～～』と
返事をすると

『それは　失礼しました。てっきり元気な男の子だと・・・・。』

電話の向こうで　ガッカリされてました。

フレブルで１３歳というと人間では６８歳くらいのシニア犬にあたるらしい。

我が家は　高齢者家族。労わりあって暮らしましょうね～。

猫の額

久しぶりに晴れたので、今日は我が家の「猫の額」の手入れを～

春に咲く球根の植え付け時期にもかかわらず９月は雨続きで
出来なかったけど、、、どうにか終わりました。

『プランターは今以上増やしてはいけない！』と、夫にきつく言われてるので
中途半端にまだ咲いてるプランターのお花を抜いて・・・土を入れ替えて・・・
私にとっては結構な重労働。

アリアムってネギ坊主の大きいやつみたいなお花の球根は初めて植えたし・・・

チューリップの足元に咲く　小さなお花の種も撒いて・・・っと
お花が咲いたところをイメージしつつ植え付けるのは楽しい。

しかし、10月と言うのに　蒸し暑く、蚊もいるし、、、ドッと疲れましたわ～。