夫もやせるおかず作りおき
娘が教えてくれたレシピ本買いました。
『夫もやせるおかず作りおき』
柳澤英子 著
夫は、決して太ってはないんだけど、、、
作りおきできるおかずが 70種類以上紹介されてる本、
娘も重宝してるそうで 勧めてくれました。
忙しい彼女は 何種類か作り置きするようになってからというもの
仕事から帰ってからの夕飯作りに余裕ができたとのことです。
1・冷蔵庫から出して、すぐおいしい
2・チンするだけであったか~いおかず
3・”生のまま冷凍マリネ”で、、、、
など
作り置き方法もいろいろなので使えそうだ~
なので、、、昨晩 日本シリーズ第5戦
カープが打てないので観てられない、、、もう勝てそうな気がしない。
ドキドキするのでを直視できないし、、、お料理しながらの応援となりました
* なすとパプリカの炒めマリネ
* 豚肉とキュウリのポン酢マリネ
* 鶏肉とキャベツのレモン蒸し
の三品 作ってみた~。保存期間は冷蔵で4~5日とのこと。
作り置き料理が一品でもあれば プラスするおかず作りにも焦らなくていいしね。
良いわ
「グルメ・クッキング」カテゴリの記事
- そら豆(2022.05.15)
- 本日のおやつは「ぜんざい」(2022.01.20)
- レンコン饅頭(2022.01.18)
- ご立派な・・・(2021.12.01)
- 上手に出来た!(2021.10.23)
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
「書籍・雑誌」カテゴリの記事
- うまいこと老いる生き方(2022.01.28)
- 漱石俳句集(2022.01.24)
- ゾワゾワ~(2020.12.17)
- 歎異抄をひらく(2020.12.15)
- 楽しみあれこれ(2020.05.14)
コメント