４０歳だって～～♪

先日、骨密度や血管年齢など測って貰ったら、、、
どちらも　すっごく数値が良かった


血管の弾力は標準以上だったし、血管年齢がなっ、なんと　４０歳だって～～
ちょっと信じられないけど・・・ね。

ストレス度合いの方は、、、精神的ストレスが高いと出たけど・・・
自覚症状は全～然ない。

今回は　まぁ心配するような結果で無くて良かったけど
油断禁物。正しい生活習慣と規則的な運動はしないとねー。