本日の朝食

毎日、実家で母と一緒に朝食を食べていますが
デイケアの日は母が出かけてから自宅へ帰って
ゆっくり一人で食べることが多く、
最近は近所にあるパン屋さんの「ノアレザン」にはまってます。

「ノアレザン」は全粒粉のもちっとした生地にレーズンとくるみがたっぷり入って
表面はカリっとした健康志向派が喜びそうなパンです。

私はクリームチーズを塗って食べてます。

今日は誘惑に負けてキッシュ（？）のようなグラタン系のパンにも手が伸びて、、、買ってしまった。
朝からちょっとカロリーオーバーになってしまうと言う結果に。
健康志向も何もあったもんじゃないよねー