お昼は定番セット

今日のお昼は我が家の定番セット「炊き込みご飯」と「きつねうどん」にした。

「炊き込みご飯」の方は里芋、人参、
常に冷凍保存してる鶏肉、アゲ、しめじ、生シイタケをたっぷり入れた。

「きつねうどん」もアゲを甘辛く煮含めたものを冷凍してるし
刻み葱、竹輪も冷凍して常備してるので超～お手軽

冷凍さまさまだ。

炭水化物多めのお昼だったから
夕飯は野菜たっぷり摂れる料理にしなくっちゃーね。

　ε-(´・｀) ﾌｰ