今度はこれっ！

影響されやすい性格なので、、　何でも取り入れたいタイプノ私。

【ルイボスティー】が活性酸素を除去し、体の免疫力を高めて細胞の新陳代謝の促進してくれるとＴＶ番組で知り、早速ポチっと購入しました～～。

『血流が良くなる』とか
『抗酸化成分（酵素）が、肌の老化をゆるめ若々しい美肌に！』などど言うのだから　
これは是非とも試さねばねー。

今までもＴＶ番組で「良い」と紹介された物は
まぁ兎に角一度は試したい気分になってしまう　このいじましい性（？）
いやいや、チャレンジャーな私なので　試したものは数知れず。。。。

試し過ぎて（笑）、、、、何が、何に効くのかわからん状態。

ずっ～～と　続いてるのは、、、　
口に入れる物としては　ゴボウ茶とシナモンパウダーだけど
これは美味しいから続いてる訳で、、、
何に効くのか　すっかり忘れてるいい加減な私です。

少しでも健康で長生きしたいからいろいろ試すものの
そんなこと思ってても　いつどんな病気が襲ってくるかわからないから
多分　気休めにしかならないのでしょうけどね。

でも　試してる時の気分はハッピーだから　っま、良しとしようっか～。

小林麻央さんの訃報が昨日知らされ、
夫の市川海老蔵さんが
涙ながらに記者会見をされてる様子がＴＶから流れましたが

こんな　とてつもなく悲しい状況でも大勢の人の前に立ち、
こと細かく報告しなければならない立場の海老蔵さんが
お気の毒でなりませんでした。


マスコミは伝える立場のお仕事だから
仕方のない事なんだろうけど、、、、、。

麻央さんの最後の言葉が『愛してる』

なんて美しく、優しい終止符の言葉なんでしょう。

ご冥福をお祈りいたします。

一安心

１０日くらい前から　どうもお腹がチクチクと痛かったので
２月末に救急で入院し抗生物質で散らした虫垂炎が再発したかと心配して
手術を覚悟で診察を受けることにしましたら・・・・

ＣＴの結果、、、腫れもない。血液検査、、、、白血球も正常。
ってことで　手術の方は急いでする必要もないとの診断でした。

便秘気味なので一応そのお薬が２週間分　処方されただけ。

全身麻酔で腹腔鏡手術となると　怖いなぁ
と　小心者の私は受診するまでのここ何日かは　いろいろネガティブに考えてたけど
一安心できました。

４０歳だって～～♪

先日、骨密度や血管年齢など測って貰ったら、、、
どちらも　すっごく数値が良かった


血管の弾力は標準以上だったし、血管年齢がなっ、なんと　４０歳だって～～
ちょっと信じられないけど・・・ね。

ストレス度合いの方は、、、精神的ストレスが高いと出たけど・・・
自覚症状は全～然ない。

今回は　まぁ心配するような結果で無くて良かったけど
油断禁物。正しい生活習慣と規則的な運動はしないとねー。

なんだかなぁ

虫垂炎の保存療法で退院できて以来、
なんだか体調が悪い。

食欲もいまいち無いし、、、。

連休明けに友人たちと一泊旅行の予定なので
体調整えておかないとなぁ

久々の・・・

虫垂炎の温存療法で退院して以来
初めての診察日、
血液検査の結果は正常。ということでした。

また、いつ再発するかと心配はあるものの
今のところ切除手術する気持ちが無いので
このままにしておくとします。

まだ、お腹に違和感があるものの
検査結果が正常値だったので
気分が軽くなり、久々にお酒を飲むことに～

純米活性にごり生酒 っていうらしい、このお酒は、、、
米を醸しあげた純米酒を搾らず、
荒濾しただけの活きているお酒だそうで

酵母が再発酵し、開栓時に炭酸ガスが吹き出ることがあるので
開け閉めを繰り返してガス抜きをするようにと
注意書きがありました。

スパークリング日本酒？？って感じですね。

全快とは言えませんが、、

お雛祭り、、、。ですよねぇ


自分がまだ食欲がないし、お腹もチクチク痛いしー
美味しい物を作ろうという気が起きないので（言い訳ですが）
ちらし寿司は作らないことにして
消化に良いお豆腐料理でもサクッと作るとしよ～～っと

食欲が出てきたら「すき焼き」食べたいな～
早く　元気になりたい！

一方
娘のとこのCoCoは、、、
順調に怪我も治り、元気いっぱいで
こちらはほぼ全快。

そろそろお散歩にも行けるみたいです。

家の中では油断が出来ない　いたずら盛り。
パパさんのメガネをほおばったところを
見つかってしまって微妙な表情ですねー。

CoCoちゃん、すっごいお口広がってますけど、、、
どこかの部族の方なんですか？（笑）

退院しました～

昨日午後、無事退院しました～♪ヤレヤレ。

まだ痛いけどやっぱり家に帰るとホッとする～～
とはいえやっぱり帰ったら家事も、仕事もこなさないとね。

５日の日曜日から予定してた東京行きは、体調を考えて泣く泣く諦めました。

娘と一緒にお芝居（足跡姫）観に行くの楽しみにしてたんだけど、、、仕方ない。

土曜日の朝、救急車で病院に入ってから火曜日午前中まで
丸三日間絶食したにもかかわらず、、、、
結局昨日量ったら　1Ｋｇしか体重は減ってなかったのが一番ショックだったわ～　

今日から三月
今年はなかなか時間が取れず　出しそびれてたお雛様、、
先日行った竹原で買ってきた「うさちゃん」だけ飾って　ご勘弁を。

春は近いよ～～～

柊鰯

今日は節分。

地方によってはこんな習慣の無い地域もあるそうですが、、、
この辺りでは節分に　玄関先に「柊鰯」を飾る風習があります。

焼いた鰯に柊の枝を刺したものです。

門守りのひとつで、
生臭い物【鰯】と痛いトゲ棘【柊】が鬼の苦手な物とされてるからだそうで、

鰯の頭を焼くのは、その臭いと煙で 鬼が近寄る事が出来ないようにするためで、
それでも、鬼が中に入ろうとすると
柊のトゲが目を刺し、 入る事が出来ない。とされてます。

こちら広島県の住吉神社ではイワシ１，０００匹の頭を焼く
ユニークな節分祭「焼嗅（やいか）がし」神事があります。

境内の本殿前で赤い鉢巻きを巻いた４人の巫女（みこ）が
網の上でイワシの頭を次々と焼き、
本殿に押しかけてくる赤鬼や世間を騒がせた人や出来事をイワシの臭いと煙で退治。

悪神が退散した後の境内では、豆まきが行われ、
焼いたイワシの頭はヒイラギの枝に差して、お守りとして配布するのだそうです。

これならご利益有りそうだけど、、、
我が家のは魚焼きグリルで焼いたからなぁ。それも焼きが足らないし、、

でもまぁ　【鬼（邪気）】が入って来ませんように　と飾りました。

お豆は、、もう歳の数食べるのしんどいなぁ

練習

父が亡くなって早いものでもう２ヵ月。

母は一人になったとはいえ　私が近所に住んでて毎日行ってることもあり
安心して暮らせることを　感謝してくれてます。

動作は緩慢ながら　認知の度合いも大したことが無いし、
それなりではあるけれど　家事も何とかこなせるし、
ご近所さんも毎日のようにお喋りに寄ってくれるので　寂しさもまぎれ
随分元気になりました。

今年は孫の結婚式があるので、
その日を目標に　もう少ししっかり歩けるようにならなければと
「老人カー」で歩行練習をすることに決めました。

まずは、家の中で操作に慣れてから、、、
もう少し暖かくなったら　外に出て、お散歩。

最終的には300ｍ先のコンビニへ買い物に行けるようになりたい。と
とっても意欲的です。

風邪ひく

人混みへ出かけたせいか珍しく風邪をひいてしまいました。

喉が痛く、咳と鼻水が出るものの、熱はないし、、、

食欲も落ちないし、元気もあるし　多分インフルエンザではない。っと素人判断で
病院へは行かず様子を見ることに。

今日で４日目　随分楽になってきた。

まだまだ抵抗力はあるようだわい。